Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
91,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1214 kcal
|
Gord: 60,38g | Prot: 58,99g | Carbs: 105,63g.
Café da Manhã: Чай, Жареное Яйцо. Almoço: Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Суп с Булгуром на Мясом Бульоне, Поджаренный Белый Хлеб. Jantar: Хлеб Черный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Зеленый Острый Перец ч.л., Картошка Вареная, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Lanches/Outros: Бутерброд с Маслом, Икра. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzini
|