Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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67 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2026 kcal
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Gord: 103,09g | Prot: 79,76g | Carbs: 200,31g.
Café da Manhã: Nutella Nutella, Tamek Çilek Reçeli , Migros Ezine Peyniri, Pide Ekmeği, Domatesler, Arifoğlu Susam, Kaşarlı Omlet, Yeşil Zeytin. Jantar: Ramazan Pidesi, Helva, Etli Mantı, Havuç Tarator, Nohut. Lanches/Outros: Ülker Halley, Doritos Taco. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de apaydinceyda
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