Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2046 kcal
|
Gord: 88,88g | Prot: 90,85g | Carbs: 215,45g.
Café da Manhã: Smart Миндаль, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Помидоры, Яйцо, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 1,5%. Almoço: Увелка Крупа Перловая, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Оливковое Масло. Jantar: Хлебная Усадьба Сочень, ВкусВилл Пирожок с Картошкой, Хлебница Пирожок с Капустой . Lanches/Outros: Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Свитлогорье Сырок Творожный Шоколадный, Snickers Snickers Stick. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ealisaid
|