Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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105,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1507 kcal
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Gord: 72,60g | Prot: 96,69g | Carbs: 115,67g.
Café da Manhã: Mühlhäuser Pflaumenmus, Weißbrot, Cathedral City Cheddar, Gut & Günstig Maasdamer (38g), Gekochtes Ei, Tee mit Milch. Almoço: Dolce Gusto Cappuccino, Ahornsirup. Jantar: Käsespätzle. Lanches/Outros: Bodyshake Whey Protein 35G. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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