Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
119,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 44,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Gord: 36,63g | Prot: 46,00g | Carbs: 92,73g.
Café da Manhã: Яйцо, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almoço: Добрый Томатный Сок, ВкусВилл Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Печень Куриная в Сметане, Soba Гречневая Лапша (Вареная), Sen Soy Фунчоза Вареная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Лук, Редис, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива. Jantar: Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Магнит Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|