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KF 21,4 / W 51,4
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55,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1306 kcal
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Gord: 36,57g | Prot: 71,66g | Carbs: 163,18g.
Café da Manhã: Ananas, GutBio Kokosnussmilch Fettreduziert, DM Bio Kokosmehl, Ja! Kokosraspeln, DM Bio Basen-Balance Frühstücksbrei, GutBio Haferdrink Natur, Kaffee. Almoço: Kokosöl, K-Classic Rohschinken Light, Hofburger Frischkäse Sahnig-Cremig, German Spring Onions, Tomaten, Ei, Hoenen Niederrheinisches Vollkornbrot. Jantar: Edeka Bio Dattelsirup, Zucker, Belbake Dinkelmehl Vollkorn, Ei, Banane, DM Bio Kokosmehl, Aldi Magerquark. Lanches/Outros: Unsere Heimat Frische Eierknöpfle, GutBio Haferdrink Mandel, Kaffee. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de porzellanmadame
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