Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1384 kcal
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Gord: 67,22g | Prot: 78,80g | Carbs: 87,01g.
Café da Manhã: Corny Crunch, Dr. Oetker Vitalis Pekannuss-Mandel Porridge, Nevella Stevia Tabletten, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Kaffee. Jantar: REWE High Protein Pudding Salted Caramel, Lauchzwiebeln, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Aldi Blattsalat Mix, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet Gepökelt - Gegart mit Feiner Rauchnote, Rührei. Lanches/Outros: Baileys Baileys Irish Cream. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ma Ti Na
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