Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 abril 2023
|
129,1 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 34,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2055 kcal
|
Gord: 69,10g | Prot: 64,78g | Carbs: 275,69g.
Café da Manhã: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Велес Карбонад Боярский, Viola Сыр Лёгкий Laplandia. Almoço: Я Морс Ягодный , Роллы. Jantar: Мэри Торт Идеал, Бисквитный Двор Торт Домашний. Lanches/Outros: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом , Кофе, Моя Цена Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _aidik
|