Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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73,9 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1552 kcal
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Gord: 137,92g | Prot: 69,68g | Carbs: 39,11g.
Almoço: Lourdes Chichrron De Cerdo, Calavo Avocado, Boiled Egg, Olive Oil, Kroger Red Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Jantar: Costco Filet Mignon, Avocados, Olive Oil, Kroger Red Wine Vinegar, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mais...
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1830 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Dormir - 9 horas, Descansar - 14 horas e 50 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Bajasue
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