Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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86,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 52,73g | Prot: 103,29g | Carbs: 129,53g.
Café da Manhã: Увелка Овсяные Хлопья с Изюмом . Almoço: Mission Deli Пшеничные Лепешки, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. Jantar: Дымка Сдобные Колечки с Сахаром, Помидоры, Магнит Минтай Отварной, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Говяжья Котлета на Пару. Lanches/Outros: Говяжья Котлета на Пару. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de .БУЛОНЬКА.
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