Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
119,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 44,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Gord: 34,94g | Prot: 79,68g | Carbs: 150,40g.
Café da Manhã: Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Махеевъ Джем Клубничный, Магнит Банан, Ленивые вареники. Almoço: Sen Soy Фунчоза Вареная, ВкусВилл Паста Арахисовая с Протеином и Фиником, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Sen Soy Фунчоза Вареная, Куриные колбаски, Куриные котлетки, Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива, Редис, Огурец (с Кожурой). Jantar: Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Банан, Пятерочка Киви, Ленивые вареники. Lanches/Outros: Домик в деревне Ряженка 2,5%. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|