Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
78,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
718 kcal
|
Gord: 31,80g | Prot: 82,38g | Carbs: 21,69g.
Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Desnatado, Queijo Branco, Ovo. Almoço: Bife de Fígado. Jantar: Ovo, Clara de Ovo. Lanches/Outros: Dux Fresh Whey Chocolate e Avelã. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de peixinho23
|