Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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67,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 10,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 64,10g | Prot: 46,38g | Carbs: 164,97g.
Jantar: Sek Közlenmiş ve Acı Biberli Taze Peynir , Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Peyman Çiğ Badem, Amigo Kuru Kayısı, Ceviz, Çerezya Kudüs Hurması, Namet Hindi Füme, Sahanda Yumurta, Ramazan Pidesi. Lanches/Outros: Hanımdan Çömlekte Fırın Sütlaç. mais...
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1651 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas e 25 minutos, Descansar - 15 horas e 34 minutos, HIIT - 1 minuto. mais...
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Perdendo 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fearless...
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