Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 19,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Gord: 53,44g | Prot: 48,69g | Carbs: 101,21g.
Café da Manhã: Семь Печей Ржаной Хлеб Заварной, Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Зеленый Листовой Салат. Almoço: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Яблоко-Груша, Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури с Ванилином, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гуляш из Курицы, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arslanovakristina
|