|
За месяц скинуто 2,6! Считаю это неплохим началом 💪 продолжаем дальше двигаться к цели!
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
760 kcal
|
Gord: 46,61g | Prot: 50,98g | Carbs: 33,10g.
Café da Manhã: Хлеб Бородинский, Брынза, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Сухари, Кофе с Молоком, Дым Дымыч Колбаса Фирменная. Almoço: Солянка Сборная Мясная. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ksu-1234
|