Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1303 kcal
|
Gord: 61,07g | Prot: 70,95g | Carbs: 114,02g.
Café da Manhã: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Дары Океана Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый с Отрубями и Льном, Американо, Сарафаново Молоко 2,5%. Almoço: Fit Parad Сироп Молочный Шоколад, Здравушка Творог 2%, Американо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе. Jantar: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Американо, Дары Океана Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Хлебная Мануфактура Хлеб Тостовый с Отрубями и Льном. Lanches/Outros: Морковная Запеканка, Морковная Запеканка. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VikaVika_94
|