Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
56,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 62,14g | Prot: 107,11g | Carbs: 169,22g.
Café da Manhã: Global Village Листовой Салат в Горшочке, Кдв Воронеж Конфеты Чио Рио, Финик, Желтый Сладкий Перец, Реми Помидоры Красные на Ветке, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Аисфер Правильное Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Окей Кокосовая Стружка , Вегана Мука Овсяная, Лента Творог с Массовой Долей Жира 5%. Almoço: Лента Креветки Вареные , Русское Море Горбуша Запеченная , Green Market Мексиканская Смесь. Jantar: Креветки (Вареные или на Пару), Almette Творожный Сыр с Зеленью, Global Village Листовой Салат в Горшочке. Lanches/Outros: Яблочный Штрудель, Теремок Облепиховый Чай, Финик, Победа Конфета Мишки в Лесу, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alea565
|