Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 17,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Gord: 32,97g | Prot: 41,52g | Carbs: 141,54g.
Café da Manhã: Чай Несладкий, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Jantar: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Мишн Фудс Ступино Лепешки Тортильи со Вкусом Сыра. Lanches/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Манго-Чиа, Банан. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Горскина
|