Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Gord: 90,37g | Prot: 108,27g | Carbs: 125,22g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Грецкие Орехи, Финики, Мишн Фудс Ступино Лепешки Тортильи со Вкусом Сыра, Жареное Яйцо без Жира, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Almoço: Болгарский Перец, Шампиньоны в Сметане, Куриные Бедрышки (Запеченные), Картофельное Пюре. Jantar: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, ВкусВилл Голубцы из Пекинской Капусты с Мясом Птицы. Lanches/Outros: Киви. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья Горскина
|