Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1660 kcal
|
Gord: 80,74g | Prot: 61,80g | Carbs: 158,94g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Яичница. Almoço: Ашан Плов с Говядиной, Винегрет. Jantar: Ржаной Хлеб, Плов с Говядиной, Морская Капуста. Lanches/Outros: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Ирис Ирис Сливочный . mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katusha_gam
|