Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 31,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Gord: 37,49g | Prot: 74,86g | Carbs: 171,00g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Агуша Мини Хлебцы Мультизлаковые Яблоко Вишня, Лента Удон с Курицей в Соусе Терияки, Sacla Вяленые Помидоры, Сахар, Кофе с Молоком. Almoço: Creative Kitchen Рассольник Постный, Рассольник с Курицей. Jantar: Булгур с Курицей. Lanches/Outros: Булгур с Курицей, Сахар, Кофе с Молоком, Атрус Крекер с Кунжутом, BeFit Суп Рассольник Постный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oльчег
|