Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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86 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Gord: 109,72g | Prot: 62,50g | Carbs: 50,46g.
Café da Manhã: Rosso Миндаль , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Мегамарт Кольцо Заварное, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макси Фасоль Стручковая Отварная . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de ispermyakova
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