Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
|
62,4 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Gord: 87,27g | Prot: 88,11g | Carbs: 161,16g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,5%, Маркет Перекресток Абрикосы Сушеные, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Маркет Перекресток Виноград Сушеный (Смесь Изюма), Магнит Сыр Маасдам, Банан, Талицкий Молочный Завод Деревенский Кефир, Зеленая Линия Гранола Ягодная. Almoço: Шоколад Который Можно, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, Шампиньоны Жареные с Луком, Суп Пюре Овощной, Гречка по Купечески. Jantar: Бразильские Орехи, Облепиха, Экодиво Инжирно-Ореховый Рулет, Салат со Свеклой, Скумбрия Запеченная. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|