Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 abril 2023
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81,7 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 33,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 41,12g | Prot: 109,33g | Carbs: 108,89g.
Café da Manhã: 全家 茶葉蛋(全家), 高麗菜, 義美 亞麻仁油, 雞胸肉, 義美 義美蛋餅皮. Almoço: 全家 茶葉蛋(全家), 高麗菜, 義美 亞麻仁油, 雞胸肉, 台糖 大豆沙拉油, 義美 義美蛋餅皮. Lanches/Outros: 泰山 花生仁湯. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Linda”
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