Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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77,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 44,70g | Prot: 47,43g | Carbs: 116,73g.
Café da Manhã: Bifa Petit Beurre, Noix, Kesra Matlo3, Siplait Fromage Portion, Oeuf sur le Plat. Jantar: Poulet, Kesra Matlo3, Chorba Frik Alg Chorba Frik. Lanches/Outros: ڨازوز بونا, Noix, Bifa Petit Beurre. mais...
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Perdendo 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de marambr
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