Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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97,2 kg
Perdidos até agora: 32,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Gord: 77,13g | Prot: 94,08g | Carbs: 106,11g.
Café da Manhã: Ground Pork, 2% Fat Milk, Raisin Bran. Almoço: TGI Friday's Buffalo Wings, Light Beer . Jantar: 1st National Bagel Company Plain Bagel, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Dole Pineapple Chunks in 100% Pineapple Juice, Ground Pork, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Clancy's Old Fashioned Hot & Spicy Pork Rinds. Lanches/Outros: Oil Popped White Popcorn, Regular Beer . mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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