Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 março 2023
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90,4 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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871 kcal
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Gord: 26,85g | Prot: 31,10g | Carbs: 123,90g.
Jantar: Banana, Tomato Chili Sauce, Cucumber, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, KFC Dada Ayam. Lanches/Outros: Palm'frutt Kurma, Lemper, Kurma. mais...
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2601 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de T_Dee
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