Sonntag Bauchumfang 99 cm
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105 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2334 kcal
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Gord: 50,92g | Prot: 160,34g | Carbs: 302,48g.
Café da Manhã: Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Dulano Truthahnbrust, Kaffee, Fitline Powercocktail. Almoço: ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Ei, Ketchup, Aldi Kochschinken, Aldi Dinkel-Nudeln. Lanches/Outros: Schwarzwälder Kirschtorte. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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