Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Gord: 100,12g | Prot: 80,06g | Carbs: 147,84g.
Café da Manhã: Клубника, Овсяное Печенье, Пахлава, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Черкизовский Колбаса Сальчичон, Лаваш Армянский. Jantar: Жареная или Запеченная Курица, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Полусладкое, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Лукум, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АйнаСонг
|