Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
|
88,3 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Gord: 60,80g | Prot: 96,44g | Carbs: 96,05g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Смак Хлеб Бородинский, МОЙ Салат Овощной , Помидоры Черри, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Красная Цена Яйцо С2. Almoço: Noyer Лук Жареный Сушеный, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Лимонный Сок, Сэн Сой Соевый, МОЙ Салат Овощной , Куриная Грудка Отварная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Jantar: NL International Смарт ГО Фисташка. Lanches/Outros: Лимонный Сок, Сэн Сой Соевый, 365 Дней Кешью Необжаренный, МОЙ Салат Овощной , запеканка творожная, запеканка творожная. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KristИNa
|