Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 março 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1578 kcal
|
Gord: 51,08g | Prot: 67,43g | Carbs: 224,64g.
Café da Manhã: Виноград, Snickers Snickers , Галичина Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Almoço: АТБ Гранат, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Питахайя, Корисна Кондитерська Птичье Молоко с Шоколадом, Зефир, Жареная или Запеченная Курица, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 5,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irina@_@
|