Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 abril 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1518 kcal
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Gord: 64,68g | Prot: 54,42g | Carbs: 183,80g.
Café da Manhã: Wortel Dimasak, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Almoço: Bakso Daging Sapi, Nescafe Classic, Frisian Flag Kental Manis, Kurma, Diamond Susu UHT Full Cream. Jantar: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Telur Rebus, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. Lanches/Outros: Combro, Sawi Dimasak (dari Segar). mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de dethv
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