|
Доброе утро☀️ Наконец то отвес))))) 71,5 вес пошло дело 🥹 я уж думала все в 3 раз худеть на 15 кг мой организм не хочет😅🥹
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1194 kcal
|
Gord: 40,51g | Prot: 35,61g | Carbs: 171,88g.
Café da Manhã: Essen Десерт с Карамелью и Кранчами, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Волжские Просторы Молоко 3,2%, Ресторация Обломов Икра из Молодых Баклажанов, Жареное Яйцо. Almoço: Роян Пастила Пастила без Сахара, Черкизово Сосиски Подкопчённые с Беконом, Огурец (с Кожурой), Макфа Крупа Пшено. Lanches/Outros: Роян Пастила Пастила без Сахара, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|