Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1596 kcal
|
Gord: 126,67g | Prot: 94,13g | Carbs: 15,79g.
Café da Manhã: Грудинка Свиная , Поляна Топлене Масло, Яйцо, Алан Грудинка Копчено-Вареная, President Сливки 10%, Огірки Власні, Миллениум Молочный Шоколад со Стевией. Jantar: President Сливки 10%, Миндаль, Миллениум Молочный Шоколад со Стевией, Ашан Сыр Здоровье, Hokkaido Club Соевый Соус Классический, Салат Айсберг, Своя Лінія Горчица "Украинская Крепкая" , Галичина Йогурт 3% без Сахара, Шпинат, Свинина. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cookie9977
|