Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Gord: 54,78g | Prot: 45,49g | Carbs: 137,84g.
Café da Manhã: Aldi Flatbread Sandwich, Hofburger Gouda, REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt , Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse. Almoço: Pepperoni Pizza (36 cm), Aldi Apfel Honey Crunch. Jantar: Knusperone Obstriegel Apfel, Putenfleisch, Reiswaffeln. Lanches/Outros: Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jaaaaaaana
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