Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Goanapsy
Jornal
19 jan 15
Jornal de Goanapsy, 19 jan 15
Perfil de Goanapsy
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2015
59 kg
Perdidos até agora:
5 kg
.
Ainda faltam:
4 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 19 janeiro 2015:
704 kcal
Gord: 20,04g | Prot: 47,83g | Carbs: 92,99g.
Café da Manhã:
Latte Macchiato.
Almoço:
Mele Pink Lady, Stuffer Fiocchi di Latte, Fiorucci Prosciutto Cotto.
Jantar:
Risotto alle Zucchine.
Lanches/Outros:
Arance.
mais...
1775 kcal
Exercício:
Step - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas.
mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana
0 Apoiadores
Apoio
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar
aqui
para iniciar sessão.
Histórico de Peso de Goanapsy
Visualizar Histórico Completo