Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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65,8 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1105 kcal
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Gord: 52,83g | Prot: 110,72g | Carbs: 51,29g.
Café da Manhã: Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe, Dovgan Gezuckerte Kondensmilch. Almoço: Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные. Jantar: Салат Овощной с Маслом, Минтай, Жареное Яйцо. Lanches/Outros: WellMix Deluxe Peanut Caramel. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Krysty🧚🏼🧚🏼♀️
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