Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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82,4 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 49,03g | Prot: 63,34g | Carbs: 182,21g.
Café da Manhã: Garoto Baton Ao Leite, Elma Chips Cheetos Lua, Batavo Iorgute Natural Integral, Perdigão Presunto, Tirol Queijo Mussarela (18g), Muffato Pão de Forma. Almoço: Agrião, Alface, Nabos, Feijão Carioca Cozido, Suco de Abacaxi com Hortelã, Farofa, Coxão Mole Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Hellmann's Ketchup, Hellmann's Maionese, Sadia Linguiça Fininha, Condor Pão Hot Dog, Vitória Uva, Nestlé Prestígio. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de juliarafaela03
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