Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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65,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 53,48g | Prot: 79,08g | Carbs: 243,67g.
Café da Manhã: Alsa Gâteau de Semoule , Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Câlin Fromage Blanc 0%, Vahiné Pépites de Chocolat au Lait, Marque Repère Flocons d'avoine Grainéa, Oeuf, Banane, Marque Repère Nat & Vie Tournesol, Épi d'or Muffins Complets. Jantar: Nat & Vie Délice Soja Chocolat, Baguette, St Môret St Môret, Picard Soupe Lentilles Corail. Lanches/Outros: Marque Repère Chocolat Noir 85%, Bjorg Muesli Protéines Soja Dattes Fruits Rouges, Pomme, Ethiquable Beurre de Cacahuètes Nicaragua, Marque Repère Petits Pains Grillés au Blé Complet, Câlin Fromage Blanc 0%, Grand Frais Baies de Goji, Kiwi. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de wloss23
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