Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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56 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 47,90g | Prot: 51,40g | Carbs: 177,43g.
Café da Manhã: Erpiliç Piliç Nugget, Eker Ayran, Çiğköfte Dürüm. Almoço: Salatalık, Eti Browni İntense. Jantar: Ayçiçek Yağı, Dost Tam Yağlı Yoğurt, Bim Kıymalı Mantı. mais...
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1746 kcal
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Exercício:
Softbol - 1 hora, Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bacaklarından muzdarip*-*
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