Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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97,4 kg
Perdidos até agora: 12,6 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1036 kcal
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Gord: 23,15g | Prot: 80,27g | Carbs: 128,59g.
Café da Manhã: Himbeeren, Blaubeeren, Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%, Exquisa Quark Creme. Almoço: Hepart AG EPD Guezli Schokolade. Jantar: Edeka Romanasalat, Tomaten, Von Allwörden Vollkornbrötchen, Penny Markt Hinterschinken, Gut & Günstig Gouda Leicht, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de #ungeschminkt
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