Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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91,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Gord: 22,68g | Prot: 35,83g | Carbs: 171,70g.
Café da Manhã: Milbona Süßrahmbutter, Matibel Aprikosen Marmelade, Grandessa Sauerkirsch Konfitüre Extra, Latte Macchiato, Goldähren Landbrötchen Mehrkorn. Jantar: Schwarze Oliven, Milbona Quark Magerstufe, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Aldi Schwäbische Spätzle , Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). Lanches/Outros: REWE Beste Wahl Spicy Ginger, Limettensaft, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), TiP Sprühsahne, Monin Grenadine Sirup, Sprite Sprite. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Misiizu
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