Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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92,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1955 kcal
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Gord: 73,20g | Prot: 69,88g | Carbs: 249,32g.
Café da Manhã: Чай, Рис Вареный, Колбаса Варено-Копченая. Almoço: Хлеб Черный, Сельдь Соленая, Простые Пельмени. Jantar: Бежин Луг Йогурт с Персиком, Зеленый Острый Перец ч.л., Простые Пельмени. Lanches/Outros: Delicados Nachos с Сыром. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de kuzini
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