Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2023
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86,5 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1231 kcal
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Gord: 48,66g | Prot: 37,90g | Carbs: 165,02g.
Café da Manhã: Äpfel, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Banane. Almoço: Edeka Mini Donuts, Gummibärchen, Getoastetes Weißbrot, Gemüsesuppe. Jantar: Birnen, Aldi Gurkerl Aufschnitt, Tomaten, Gutes Land Gouda , Bauernbrot. Lanches/Outros: hanuta Hanuta. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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