Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2003 kcal
|
Gord: 83,71g | Prot: 116,20g | Carbs: 196,95g.
Café da Manhã: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Вятушка Молоко 2%, Красное и Белое Тортилья Пшеничная. Almoço: Сернурский Сырзавод Творог Мягкий Инжир-Курага-Чернослив, Печень свиная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макароны Отварные, Додо Пицца Кофе Латте. Jantar: Пижанка Хинкали. Lanches/Outros: Молочная Страна Сгущёнка Варёная, Белая Поляна Творог Обезжиренный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milky_Way->
|