Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 março 2023
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1577 kcal
|
Gord: 52,88g | Prot: 152,49g | Carbs: 130,72g.
Café da Manhã: Реми Помидоры Черри Красные Кнр, ВкусВилл Яйцо Перепелиное, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Вкусвилл Шашлычки из Форели и Палтуса. Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Pretto Сыр Рикотта, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Свекла Вареная, Scoro Салатная Смесь Сочный Витамин, Вкусвилл Форель Радужная Стейк. Jantar: Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Кавказский Долгожитель Мацони, Artfruit Голубика, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lanches/Outros: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Меридиан Мясо Мидий Чилийских в Рассоле. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mashulya.1980
|