Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 março 2023
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61 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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964 kcal
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Gord: 28,58g | Prot: 35,10g | Carbs: 146,94g.
Café da Manhã: Aviação Doce de Leite Pastoso. Almoço: La Violetera Uva Passa Escura, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Vapza Grão de Bico, Quero Milho Verde, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Presunto Magro, Tirolez Queijo Minas Padrão, Plus Vita Pão Integral sem Casca. Lanches/Outros: Pêra Williams, Ceratti Presunto, Philadelphia Cream Cheese Light, Natural Life Mini Biscoito de Arroz Integral, Hortifruti Morango, Bauducco Cereale Multi Grãos , Cacau Show Tablete La Creme, Mel. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rocastroneves
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