Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 12,9 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1429 kcal
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Gord: 61,29g | Prot: 120,55g | Carbs: 103,79g.
Café da Manhã: 法芙娜 可可粉, Garden of Life Raw Organic Protein. Almoço: 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(4塊), 四神湯, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 白飯, 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆鷄腿(棒腿). Jantar: 7-11 酸菜豬血湯, 全聯 澳洲穀飼牛梅花火鍋片, 白飯. Lanches/Outros: 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆鷄腿(棒腿), 茂谷柑. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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