Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 abril 2023
|
92,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1395 kcal
|
Gord: 85,08g | Prot: 45,61g | Carbs: 111,62g.
Café da Manhã: Магнит Капуста Пелюстка со Свеклой, ВкусВилл Кукумария с Морской Капустой в Укропном Масле , Жареный Картофель, Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Дайкон. Jantar: Красные Помидоры (Консервированные), Grand Di Oliva Масло Оливковое Нерафинированное, Добрянка Кета Жареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Жареным Луком. Lanches/Outros: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба". mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LenochkaU1978
|