Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2015
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91,5 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1881 kcal
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Gord: 54,73g | Prot: 65,17g | Carbs: 203,04g.
Café da Manhã: TiP Landsalami, Schinken (Extra mager), Du darfst Leichte Butter, Lieken Urkorn Bauernmild (50g). Almoço: Edeka Delikatess Schinkenwürfel, K-Classic Schupfnudeln. Jantar: Du darfst Leichte Butter, Merlot, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Lieken Urkorn Bauernmild (50g), TiP Landsalami, Tzatziki, Harry Weizenmischbrot. Lanches/Outros: Merci Merci Finest Selection. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de pernodb
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